Första dygnet med Fitbit

Tja, för det första så är det svårt att uttala prylens namn utan att känna sig nödgad att förklara för samtalets motpart att produktens namn faktiskt stavas med ett t…inte två. 🙂

När man kommit förbi den biten så är det tyvärr inte mycket jag kan säga om det första dygnet förutom att jag går för lite. Kontorsjobb är inge´ bra ur den aspekten, man måste verkligen anstränga sig för att komma upp i sina 10 000 steg om man inte hinner träna eller ta en promenad under dagen.

Bommade också på hur man ställer in manicken på sleep mode, så jag fick lägga in det manuellt. Det ledde till att det ser ut som att jag sov som en död i 6h och 11 min i natt. Inte helt sant, men så här ser sammanfattningen ut:

bild

Kommande natts vila kanske/möjligen/eventuellt loggas korrekt, så då får jag sanningen om hur jag sover egentligen. Som jag har längtat efter den insikten. 😉

Go’kväll på er, återkommer med en utförligare recension när jag har något att berätta.

Det här är inlägg 7/100 i #blogg100

 

Wearable tech, en symbios mellan det analoga och det digitala livet

Jag kan motstå allt utom frestelser.
Prylar är frestelser.

Idag införskaffades en Fitbit Flex, en s.k. ”life tracker” som håller koll på dina rörelser över dygnet. Mätaren sitter i ett armband som registrerar antal steg, förbrända kalorier och sömnkvalitet och samtidigt synkar allting med en app som sammanställer alla data på ett tjusigt sätt. På bilden nedan visas två av de vanligaste, Jawbone Up överst och Fitbit Flex underst.

8742672228_aefb6c6ede
Photo Credit: Gadgetmac via Compfight cc

Sådana här aktivitetsmätare är en del av trenden att tekniken nu blir alltmer kroppsnära, vi kan klä oss i prylar. Det kallas wearable technology, passande nog. Smarta klockor, Google glasses och Bluetoothringar är bara några exempel. Kolla in här så får du en liten inblick i vad som redan finns på marknaden, det är ganska fascinerande.

Hursomhelst, nu ska nattens sömn loggas för första gången. Gissar att det kommer att gå bra, är skönt trött efter kvällens kajakpaddling.

*Over n’ out*

Det här var inlägg 6/100 i #blogg100